La Zona de Intensidad Aeróbica en las Disciplinas Cíclicas de Larga Duración
Evaluación y entrenamiento en los atletas de alto nivel en pruebas de larga duración. …
La estructura de la actividad de competición de los nadadores de alto nivel
M. M. SHABIR Instituto Estatal Ucraniano de Educación física y Deporte, Kiev. Una Investigación sobre la actividad de competición de nadadores de elevada calificación especializada sobre la distancia de los 100 m estilo libre. La natación es un deporte complejo en el cual los componentes de …
La Reeducación Propioceptiva
La Gimnasia propioceptiva y su importancia en campo de la rehabilitación .Loredana Romano, departamento de Medicina, Instituto de Ciencia del Deporte, CONI, Roma. …
Metabolismo de las Grasas y Entrenamiento
El papel de las grasas en las actividades de larga duración y los métodos a aplicar en el entrenamiento sobre la capacidad del organismo para consumir una mayor cantidad grasas en la unidad de tiempo …
El Streching y sus Métodos
Bases científicas del estiramiento muscular y reseña de los principales estudios sobre el streching y sus métodos. Instituto de Ciencia del Deporte Universidad de Saar, Saarbücken. …
Cantidad De Repeticiones e Hipertrofia Muscular
Factores que influencian en la cantidad de repeticiones y el desarrollo de la masa muscular. Brad Schoenfeld, Personal Training Center For Women, Scardsdale, New York. …
Streching y Prestación Deportiva de Alto Nivel
La importancia del ejercicio de Estiramiento y del streching en la fase de calentamiento previo a una prestación deportiva de alto nivel …