Beber te Verde para el corazón
(REUTERS) Beber té verde diariamente puede mejorar nuestra salud cardíaca. Una o más tazas diarias supone un menor riesgo de sufrir un infarto de miocardio, sin embargo parece que no hay relación entre su ingesta y una menor tendencia de sufrir patologías arteriales. El té …
Sexo Matutino y beneficios para la salud
Un estudio publicado en la revista New Scientist realizado en Londres por la Queen's University de Belfast. Los investigadores concluyen que el sexo por la mañana practicado un mínimo de tres veces por semana, mejora el funcionamiento de distintos órganos y aumenta notablemente la calidad …
Ejercicio aeróbico para la regeneración de neuronas
Hacer ejercicio rejuvenece y provoca la regeneración de neuronas. - Retarda los efectos de la vejez en el cerebro y en todo el organismo. - Esto lo señaló Georgina Montemayor Flores, académica de la Facultad de Medicina de la UNAM. Con tan sólo 30 minutos …
El entrenamiento de la Fuerza en los niños Si o No?
Entrenamiento de la fuerza en niños, preguntas y respuestas …
La Importancia de los ejercicios del levantamiento olímpico para el desarrollo de la Fuerza rápida
Ejercicios derivados del levantamiento olímpico para la fuerza rápida …
Entrenamiento de la Fuerza con Niños, nuevas recomendaciones
Recomendaciones en el entrenamiento de la fuerza con niños …
La Preparación Física en los Deportes de Equipo
Ejercicios del levantamiento de pesas para el preparación física …
