Plan de Fuerza Rugby 3/4 quinto mes
Continuación del plan de Fuerza, en este quinto mes se mantiene la fuerza máxima y se intensifica la fuerza explosiva y la potencia …
Continuación del plan de Fuerza, en este quinto mes se mantiene la fuerza máxima y se intensifica la fuerza explosiva y la potencia …