Viernes, Diciembre 15, 2017
   
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Artículos sobre ciencias del deporte

Metodología del desarrollo de la Fuerza resistencia para diferentes especialidades deportivas

Entrenamiento

La Fuerza resistenciaVideo conferencia dictada por el Prof Edgardo Reitmann en ocasión del XVI Simposio Internacional de Ciencias del Ejercicio y del Deporte, realizado en Rosario, Argentina, del 16 al 18 de Septiembre de 2010.

 

 

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El entrenamiento de la Fuerza en los niños Si o No?

Entrenamiento

 Entrenamiento de  la Fuerza en NiñosDemandas y respuestas a un problema con muchas controversias, en este artículo se responden aquellos interrogantes que mas demandas sobre este problema se plantean

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La Importancia de los ejercicios del levantamiento olímpico para el desarrollo de la Fuerza rápida

Entrenamiento

LEVANTAMIENTO OLÍMPICOEn los programas de entrenamiento de numerosos deportes en los que domina la fuerza rápida se utilizan numerosos ejercicios propios del entrenamiento del levantamiento de pesas olímpico o ya  sea los dos ejercicios de competición arranque y envión. Sin embargo, en numerosos casos, el análisis hasta el momento de  la práctica de estos ejercicios, sea en los deportes individuales, sea en los deportes de equipo, no comporta una mejoría de las prestaciones. Se busca, por lo tanto, de exponer las causas que son la base de este fenómeno y, al mismo tiempo, de proveer consejos por un eficaz empleo de los ejercicios de competición y entrenamiento de la halterofilia en los programas de entrenamiento de los otros deportes.

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Entrenamiento de la Fuerza con Niños, nuevas recomendaciones

Entrenamiento

niñosMuy a menudo se solicita a los pediatras que den consejo en lo referente a la seguridad y eficacia de los programas de entrenamiento de la fuerza con  niños y adolescentes. Esta declaración que es una revisión la postura anterior hecha por la  American Academy of Pediatrics en su política al respecto  y define la terminología pertinente y proporciona la información actual sobre los riesgos y beneficios del entrenamiento de la fuerza para niños y adolescentes.

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La Preparación Física en los Deportes de Equipo

Entrenamiento

La utilización de algunos ejercicios del levantamiento de pesas para el preparación física en los deportes de equipo. Ejemplos aplicados al baloncesto  y volley.

Gilles Cometti, Centre d'espertise de la perfomance, UFR STAPS Universidad de la Borgoña Dijon.

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La recuperación en el Entrenamiento con Sobrecargas

Fisiología

La importancia de la duración de las pausas de recuperación entre las series en el entrenamiento con sobrecargas . Rinaldo D’Isep, Massimiliano Gollin. Escuela Universitaria Inter. facultad de ciencias de la Motricidad , Universidad de Turín.

 

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La capacidad de rendimiento del aparato locomotor y de sostén

Entrenamiento

Los límites de la capacidad de rendimiento del hombre desde el punto de vista del aparato locomotor y de sostén. Escrito por Gudrun Frohner, Instituto de Ciencia Aplicada al Entrenamiento, Lipzig.

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La Zona de Intensidad Aeróbica en las Disciplinas Cíclicas de Larga Duración

Entrenamiento

Significado, evaluación y entrenamiento en los atletas de alto nivel en pruebas de larga duración

Piero Incalza ,Federación Italiana de Atletismo

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